保健

減肥必看!飲控可以喝的飲料推薦 讓你越喝越瘦

減肥這樣喝:點這   飲料對減肥的影響?為什麼喝飲料不好 許多人往往低估飲料對減肥的影響,與

2024-08-16 680人

為什麼運動要攝取蛋白質?

優質蛋白質攝取:點這 蛋白粉的多重功效:為何要注重蛋白質攝取? 蛋白粉除了增肌減脂以外,你知道睡前喝

2024-08-16 581人

「死亡之舉」閃到腰!他一出手劉至翰直呼「好爽」

劉至翰最近忙拍民視《市井豪門》,最近上節目《聚焦2.0》分享,有次做健身項目「硬舉」的時候突然閃到腰,瞬間感到腰部劇痛無

2022-11-18 761人

健身族小心舉重變「死亡之舉」! 復健醫:閃腰不是鬧著玩

現代不少人會有肩、頸、腰痠痛的問題,最近就有節目邀請來健身達人劉至翰,分享他在運動時閃到腰的原因,知名復健科醫師陳相宏也

2022-11-17 705人

世界衛生組織建議 打過疫苗仍要戴口罩

因應Delta新冠病毒變異株迅速擴散,美國傳染病專家呼籲已接種輝瑞和莫德納疫苗第一劑者,一定要按時接種第二劑,接種嬌生單

2021-06-28 934人

保健品是藥品嗎?

很多人都有這樣的疑問,保健品到底應該怎麼歸類,是藥品還是食品。如果是藥品,大家都知道是藥三分毒,可保健品都稱沒有副作用;

2021-05-17 1077人

感冒喉嚨痛多吃以下6種食物,效果明顯。

感冒喉嚨痛多吃以下6種食物,效果明顯 蘋果: 外國有句諺語,說的是一天一個蘋果遠離醫生,蘋果富含多種的維他命,有機酸,可

2021-05-14 2896人

針灸治療失眠益處多

失眠是現代人經常面臨的問題。 中醫強調陰陽調和,如果無法調和,如:心脾兩虛、陰虛火旺、心虛膽怯、胃氣不和等,都會導

2021-04-27 1443人

減肥好難!餐後血糖大幅下降更易餓

為什麼有些人即使在控制卡路里的飲食下也難以減肥?原來是血糖水平在作怪!一項新的研究表明,進食後幾小時內血糖水平大幅下降的

2021-04-26 930人

【EC Clean】每天到底有多少病菌,伴隨你的一日生活?

你可能不知道你每天開關門,搭車的把手,到底有多少病菌,伴隨著你的一日生活。   各種開關門,搭車的

2020-11-25 1226人

EC Clean 抗菌噴霧,提升你的居家清潔作業到2.0版!

請注意!要經常清潔家中的門把與手把! 你常清潔家中各處,但你可能不會想到,要經常清潔家中任何門把與手把。 從

2020-11-25 1034人

【EC Clean】數位生活時代,也是抗菌生活時代

現代人的生活,一天24小時中,大概除了睡覺,3C用品都隨時在你的身邊!這些電話、筆電、平板、手機,每天跟你那麼靠近,就不

2020-11-25 985人

台北大直最有愛與親切的醫療團隊 - 愛鄰診所團隊專訪

▲愛鄰成為地區民眾最信賴的診所(圖片 / 風向球拍攝)  在大直地區深耕十年,深受當地居民信賴的愛鄰診所

2020-11-19 2587人

葉克膜界的台灣之光! - 亞太醫療科技開發公司

圖片來源 / 123RF   2020年,應該是21世紀以來,全球人類生活中,印象最為深刻的一

2020-10-07 1070人